Terapia Racional Emotivo Conductual de Albert Ellis, explicado por el Doctor Alberto Sanagustin

Terapia Racional Emotivo Conductual de Albert Ellis en este vídeo explico el origen, los presupuestos, las creencias irracionales sobre uno mismo, los demás y el mundo (deberías), así como las terribilizaciones, no puedo soportar y etiquetas globales de condenación. Modelo ABCDE y cómo es el abordaje terapéutico general. Es una terapia que en España y países latinoamericanos ha popularizado el psicólogo Rafael Santandreu. Los conceptos de «terrebilitis», «necesititis» o aceptación incondicional de uno mismo, los demás o el mundo, proceden de la TREC.